25 December 2012

Pesta Kecil Diantara Tugas Besar

  1 comment    
categories: 
Ya, akhir-akhir masa akhir semester perkuliahan adalah masa tersulit. Membuat tugas besar, walaupun secara kelompok, namun kalau tidak ada yang cocok dalam kelompok itu, sama aja bohong rasanya juga tetep beraat..
untuk ngehilangin sejenak tantangan itu, berniat ikut makrab UKM jawa dan merelakan tugas besar untuk 2 hari. Yaaahhh tinggal di villa jauh dari kota :) dengan berpose sedikit dengan orang-orang yang ada di sekelilingku
ini sama mas mustofaa :D 

ini kebahagiaan ketika games :D

persiapan senam pagi :)

sebelum senam pagii kita pose dulu :D

ini ni paling cantik diantara keduanya :D

sejuukk ^o^


kalo ini waktu senam pagi.. 

saat senam pagi kawan ^o^

dan masih banyak lagi kesenangan kesenangan yang lain. Sebenernya saya suka dengan suasana baru, suka travelling, tapi travellingnya juga sesuai isi dompet. Berhubung bukan hasil sendiri travellingnya di batesin deh.. :D
sama kakak kakak cantik yang berdua di sebelah kiri

karena kebersamaan itu tak ada duanya ^o^

saat games jebakan batman :D mas wildan ini galau mau pilih kotak yang mana :D



masih wajib menjaga lingkungan dari kotoran :) karena kebersihan sebagian dari iman :)

ini asik nonton games nya jadi nggatau bray kalau di foto :D

nangkring di pager villa orang sama ibu ketua UKM jawa .. hahaha

ini si nindi sama mas rizky lomba ambil koin di dalem air :D 

naaahh kalo yang ini persiapan games yang erakhir.. sebenernya uda capek semua :D tapi salut, mereka tetep semangat :)

orang ini semua galau tiada henti.. :D si bagas ketua makrab sama mas yogi lagi marahan tuh :D


08 November 2012

Tips Agar Terhindar Dari Perselingkuhan

  1 comment    
categories: 

Ketemu lagi deh, akhirnya nulis lagi. Kali ini aku ingin berbagi tips bagi yang lagi pacaran ataupun yang lagi LDR sama pacarnya.. ^^
Selingkuh itu momok guys, kata-kata paling dibenci semua orang. Dalam setiap hubungan, pasti ada orang yang pernah selingkuh. Tak peduli sekuat apa sayang itu. Kalo uda tergoda dengan perhatian orang lain, pasti terjadi juga perselingkuhan itu. Ok deh, mulai sekarang, koreksi hubungan kalian biar terhindar dari perselingkuhan satu sama lain.
Ada sedikit tips biar kita terhindar dari perselingkuhan

1. Stop membandingkan
nah, ini yang biasanya jadi permasalahan. Apalagi kalo habis putus sama pacarnya terus dapet pacar lagi. tak
memungkiri juga, pacarnya dibandingkan dengan orang lain yang ngga pernah jadi pacarnya. sakit tau di bandingin. ini memicu pertengkaran dan akhirnya selingkuh. Kalo nggamau diselingkuhinjangan membanding-bandingkan dong. Semua orang dikasi cara menunjukkan kasih sayangnya berbeda-beda.

2. Jangan mudah tergoda
Sudah punya pacar tapi ngerasa sering tergoda perhatian dari orang lain? banyak kalo itu, dan bisa bisa nimbulin CINTA LOKASI. Wow..jangan sampe deh ya. Apalagi intensitas bertemu kita ditempat kerja lebih sering daripada intensitas bertemu dengan pacar, gampang banget timbul rasa suka. ditambah dengan kita yang lagi galau sama pacar, dan orang itu sebagai teman curhat kita. BAHAYA, jangan dilanjutin deh. :3 Kita harus bisa menjaga hubungan dengan kekasih kita sejauh apapun itu, dan sesibuk apapun itu. Kalo ngga mau kenapa napa sama hubungan kita, jaga baik-baik hatinya deh. :)

3. Ingat Komitmen
Komitmen kalian waktu pertama kali pacaran itu adalah sebagai bahan pengingat agar hati kita terkontrol tidak melakukan perselingkuhan. Ingat masa-masa sulit, masa-masa bahagia, sedih, senang, nangis, tawa yang uda kalian berdua ciptakan.

4. Selalu bersyukur
Kalo uda punya sendiri ngapain ngliat punya orang? Kalo masih nglirik punya orang, knp ngga daridulu pacaran sama dia? Lebih baik pelihara apa yang kita punya sekarang. Jaga baik-baik, kalo uda kehilangan direbut orang gara-gara tingkah kita, nanti baru nyesel, nangis... :'(

Waktu dan kesempatan berselingkuh selalu ada. Namun yang terpenting adalah usaha kita menjaga hubungan dan komunikasi walaupun jauh agar tetap langgeng.. ~^o^~

01 November 2012

8 month ^0^

  No comments    
categories: 


Baru 8 bulan coba kerjain si pacar asik juga ternyata.. :D setelah 2 hari buat dia cemburu dan akhirnya ngasi kue ini :D berkat Kak Dwinta makasi kuenya enak lhooo :D dan si dia speechless ngga bisa ngomong apa² tadinya marah, ngambek, dan akunya dicuekin setelah itu jadi dimanja :D maaf ya dear.. Adiyatku 

29 October 2012

Obat Kangen

  No comments    
categories: ,
Libur lebaran Idul Adha itu lumayan deh untuk pulang kampung. di sempetin deh ya pulang kampung untuk ketemu orang tua :D (LDR ceritanye). Tapiii, mau pulang itu lho galaunya setengah mati.. gimana nggak, pacar sekampus, tapi kangen orang tua, manapacar ngga mau nego diajak pulang lagi.. repot..  nah setelah  dipikir ditimbang dan diputuskan akhirnya pulang untuk 3 hari. Belum ada sehari aja kangennya minta ampun, dia sibuknya juga ngga ketulungan.. -,- nah, dari LDR itu pun pengen vicall juga jaringan yang jadi masalah. singkat cerita 3 hari pun berlalu. Setelah sampe di Bandung ni yaa, langsung di lampiasin kangennya. ini salah satu pelampiasan kangen kita.  kebetulan masih punya tepung, cochochip, sama mentega. yasudaaahhh tancap gas :D


yauda sekarang aku pengen berbagi resep, tpi aku bikinnyangga pke ukuran.. :3 ngga papa yaa?

Bahan : 
  • Pisang kepok ( atau sesuai selera)
  • Tepung terigu
  • Susu cair
  • 5 sdm Mentega cair
  • Gula pasir
  • Garam
  • 4 kuning telur
  • 4 putih telur
  • 1/2 sdm Vanilli
  • Chocochip
  • Wafer Strawberry/Coklat (sesuai selera)
  • Minyak goreng
Cara Membuat :
  1. Campur kuning telur dengan mentega cair, gula, garam, vanilli setelah itu di mixer ya..
  2. lalu tambahkan susu cair dan tepung terigu lalu aduk hingga kental. sisihkan
  3. Kocok putih telur hingga putih tambahkan ke adonan tepung tadi.sisihkan.
  4. Potong pisang sesuai selera lubangi tengahnya dan masuukkan chocochip kedalamnya. 
  5. Hancurkan kasar wafernya. masukkan pisang ke adonan,lalu gulingkan ke wafer. Setelah itu di goreng hingga kecoklatan. :)
Itu tadi resepnya, maaf ya ngga pake ukuran. ngga dicatet kemaren :D saking asyiknya romantis :D selamat mencoba bagi pasangan yang lagi pacaran..:D salah satu penyalur keromantisan.. ^_^


11 October 2012

(:

  No comments    
categories: ,
Sahabat setia pemirsa blog semuanyaaa :D masih cerita soal addit :D kita pacaran juga baru 1 bulan setelah kenalan. Awalnya ragu, masalahnya kita sama-sama baru putus dari pacar masing-masing. Takutnya nih yaa masih ada rasa sama sang mantan. Tapi, setelah di pikir-pikir, aku emang beneran suka. Aku nggak muna ya jadi cewek, aku suka dia duluan semenjak pertama ketemu. Love him at the first sight gitu ceritanya :D yauda kita lanjut, setelah dijalani 1 bulan di daerah yang berbeda karena libur kampus, kita smsan, telfon, tapi dia belum kasi tanda-tanda dari sms ku, kalo perhatian si udah. :D *bangga* yang bikin aku buru-buru ketemu dia itu, waktu libur, dia sempet sms gini "iya, nanti waktu ketemu, aku pengen ngomong sesuatu sama kamu" langsung deh ya aku GR duluan   nah pada saat itu lah aku percaya dia juga kasi respond walau belum 100%. Setelah ketemu nih ya, Dia nyatain perasaanyya :D *senengnya*

Nah, bulan demi bulan dilalui, sebelumnya yakin ngga yakin mau jalan, masalahnya belum kenal deket, tapi..sudah ada rasa keburu di embat orang kan yaaa :D akhirnya ngyakinin diri, mulai terbuka satu sama lain (bukan buka²an yaaa) jangan ngeresss, jujur, nah mulai dari sini yakin. Tapi tetep ada aja masalahnya.. dan kalian tau? saya biang keroknya :D hahaha *bangga banget ya* padahal dia uda mulai bertambah sayang nya malah akunya main². Dan pointnya, paling banyak adalah dia cemburu sama cowok lain, dan kenapa ngga pernah sadar akunya? Kalo pacar marah bingung sendiri, galau, koprol kemana-mana.

Takutnya kalo uda cemburu berlebihan diputusin baru tau rasa *naudzubillah* (ngomong apa sih caaa, ngaco deh. Mau ya?) NGGAK BANGET DEH YAA.. nah, tiap adamasalah ya, dia selalu berubah ni sikapnya, dingin-dingin gimana gitu, tiap ditanya, jawabnya pasti nggak papa, sampe beberapa hari baru dia ngaku, kalo dia cemburu. Katanya pengen tenangin hatinya dulu biar nggak kebawa emosi, tapi akunya nggak bisa kaya gitu, maunya diselesaikan dalam waktu itu juga. Yaaa, mau nggak mau ngikutin dia deh :) Tapi kenapa dia susah ngerti ya, kalo dia lagi bersikap dingi itu, pasti ada yang di sembunyiin dan aku tau itu. but he did not feel, he remains silent. :| :( okeee aku ikutin cara dia. Tapi tolong ngerti dong, aku cuma pengen kamu ngomong kalo ada masalah walaucuma sekedar "aku emang lagi ngga enak ati sama kamu/ sama orang" cuma gitu. Nanti kalo uda tenang, baru cerita nggak papa. Aku cuma takut salah ambil tindakan kalo kamu nggak ngomong :) kalo kamu baca ini sih Adit :D hahahaa aku sayang sama kamu, percaya yaa ^_^ aku nggak nakal... :D Aku cuma pengen kamu kaya tadi aja, ngga lebih, cuma pengen kamu ngerti. Paham kan?

Tolong paham yaa o:) aku sayang kamu, aku cinta kamu Adit :) :D :)

08 October 2012

Romantic Moment ^_^

  No comments    
categories: ,
I like this moment. When we go home to my hometown. so many stories for the past 7 months with the weirdness that runs romance is implied but I love that moment. :x 


this is it :D riding a bike together like galih and ratna ^ _ ^ and I enjoyed :D


saw him reading book its rare :p but I like it :*


although you skinny hard to hug, but I love it: D


though you prude but you are very ignorant :p




intuitively romantic moment :x


fill out a shorter holiday in Kawah Putih, Bandung. :) 



wew... awesome.. long last for u dit cha.. ^_^ thanks for ferdy and aksi who had taken this moment. 


Like a FTV in Indonesia :D maybe we can find when a man draw attention female so swwwwiiiiiittttt :*

u ever say that u aren't romantic man, but for me u are ma great boy. :D cause of the blessing of both parents. Adiyat <:-P you can indeed programming so did in my heart. thank you so much for now, later and forever :)

Secuil Tawamu

  No comments    
categories: ,

Tepat kemarin sore, sebelum hari pekerjaan datang. Kau membuat cerita baru di ruanganku. Ku melihatmu matamu terpejam dekat sekali. Disini, di depan mataku. Ya, tepat sekali. 2 jam kau nikmati istirahatmu, kau terlelap dengan segala mimpimu. Saat kau membuka matamu, kau ingin ku bersanding menemanimu, dan sedikit kau ungkapkan “jangan pernah pergi dari hatiku.” Dengan sedikit pelukan yang melegakan. Sedikit ku terkejut lidahku pilu tak dapat berkata. Entah apa yang membuatmu berkata seperti itu, membuat hatiku menggigil tak bergerak.
“Aku berusaha untuk selalu bertempat di hatimu” hanya itu yang bisa ku ungkapkan. Dengan selang yang begitu lama, kau melontarkan cerita dengan bumbu-bumbu cinta. “Alasanku mengatakan kalimat itu karena aku ingat saat kamu bercerita bahwa kamu memimpikan mantan kekasihmu yang ingin pergi denganmu.“ Dengan sedikit senyum kau memandangku dan membelai rambut keritingku, aaahh rasanyaaa lebih pilu kau berkata seperti itu. Sepertinya aku selalu menyakitimu yang senantiasa mendampingiku.
***
Aku mendengar suaramu yang kecil dan taka sing bagiku. Suaramu yang unik dan aku suka. Kau mulai bercerita lagi.
A : kamu pernah nggak punya sama seseorang yang terkenal, artis atau apalah terus kamu pengen pacaran sama dia?
B : punya idola aja ngga.. apalagi pacaran sama yang terkenal.. kamu ini ada-ada saja. Kalau yang dilingkungan sekitar sih ada.
A : pasti orang yang kamu kenal ya? Bukan itu maksudku.. orang yang belum kamu kenal sama sekali, cuma hanya sekedar tau..
B : Ohh,, iya ada dulu.. hehehehheh pernahdulu pengen pacaran tapi bikin ilfil..jadi…batal deh.. hopeless :D
A : Anak kampus ya pasti? Hayo.. ngaku… jangan ngelesss yaa kamuuuu..anak mana? Namanya siapa? Semester berapa? Deket ya dulu sama dia?
B : iya anak kampus, anak bekasi, namanya A*** satu angkatan sama kita, ngga deket kok, hanya sekedar membuat perbincangan lewat sms. Setelah itu sudah. Yang chatting sama aku di facebook dan kamu cemburu 2 minggu yang lalu itu.
A : yang chatting sama kamu di facebook? Mana? Ooohhh iya inget, yang cara kalian berbicara berbeda itu ya?
B : ("_)yyaaahh sebut sajalah itu.. tapi bener ngga ada maksud apa-apa aku ngomong kaya gitu saa dia.
Disitulah kamu mulai mengembangkan tawamu walau aku tau kamu sebenarnya cemburu. Tapi kau tutup itu semua dengan tawamu. Kamu tau? Disaat kita bertengkar karena cemburu, disaat itu lah rasa sayangku bertambah, “selama 7 bulan aku berpacaran denganmu, selama itu aku marah samakamu hanya karena cemburu”. Pesan yang sangat singkat kau daratkan ditelingaku, mungkin agar ku cepat tersadar tidak melukai mu lagi. Dan satu pesanku “berapa kali aku menyakiti mu, tak sebanding dengan aku mencintaimu”.

GIVE MY REGARDS ADIYAT ^_^


06 August 2012

1 Bulan Berharap Berakhir Bahagia

  No comments    
categories: ,
      Coba tebak.. apa yang mau di bahas..?? Menurut kalian sebulan itu lama atau sebentar? Bagi yang pacaran, waktunya yang having time with someone pasti terasa cuma seminggu. Coba kalo orang yang kerja.. Terasa berabad-abad booo'... Nah, kalian pasti tau apa yang mau aku bahas disini, sesuai judul dan pasti kalian langsung nyambung "too much talk". Ceritanya ni, aku tinggal di kampung inggris pare kediri jawa timur, (search : kampung inggris pare kediri) pasti kalian banyak nemu disana. Dia juga belajar disini, dia bilang ngerasa nyaman gitu. Gak rugi sob belajar disini, cobain deh.. sekalian promosi gitu.. http://kampung-inggris.com/. Pastilah seneng dengernya, apalagi dia juga berani nyamper kerumah ketemu orang paling ganteng dan orang paling cantik yang ngeluarin icha kedunia. Itung-itung calon mertuanya biar adaptasi ni di kampung halaman.. ccciiiieeee :"> Temen-temennya juga udah deket banget, nah yang aku takutin itu kalo sampe uda terlalu deket bawaanya pengen coment-coment, mention-mention, sms. Tapi semoga aja ngga keterusan. kan serem. Apalagi ngga sedikit orang yang setelah pulang dari sini dapet pacar dari lain daerah.
       Nah, sekarang aku mau cerita yang lain. Kalian mau tau ngga kenangan apa aja yang uda diciptain dia buat aku? Ceritanya gini, aku sama dia beda tempat kursus. Nah, setelah aku selesai kelas aku pasti nyamper ke dia naik sepeda. so sweeeeeett banget..keliling panas-panas setelah itu beli makan. Terus kita juga pergi ke kota naik angkot, naik becak jug. Sumpah baru kali ini aku pacaran naik sepeda boncengan bagai galih dan ratna, terus naik becak. pertama ngga percaya, tapi setelah berhari-hari dijalani asyik juga bahkan bikin ketagihan.
      Setelah 1 bulan berlalu ditinggal deh pulang kampung ke Malang sana, walaupun perjalanannya  cuma butuh waktu 3 jam, tapi........kurang ada keberanian untuk ijin sama prince and princessku.. huahahahha =)) kalo dibolehin langsung berangkat tanpa pikir panjang.
      Akhirnya ngerasain LDR juga.. ini yang paling berat sob!! LDR sebulan aja cerewet, over protectivenya, negative thinkingnya keluar semua. Sebenernya aku sadar,kalo itu malah bikin cwo ku takut. Tapi ni ya sssooobb, seperti apa yang pernah aku alami dulu, dan yang pernah jadi dugaanku, diamention-mention cwe.. :3 mulai deh gigit jari tutup muka ngambek. percaya ngga percaya tapi rasa takut selalu nyelimutin walaupun cuma sederhana mentionnya, tapi tiap ada temen cwe nya apdet dia selalu mention. *tepok jidat*
     Jujur, sebenernya keberatan. Aku cuma nggamau keterusan saling mention, terus ada rasa walaupun masing-masing suda punya pasangan. Tak menutup kemungkinan itu semua terjadi *pernah ngalami* dan nggak sedikit orang yang seperti itu. Setelah aku jelasin semua, sempet sih dia marah, aku pun juga ngga enak. Tapi, aku ngga ada maksud nglarang dia punya temen, nglarang dia mention. Niatnya hanya mengingatkan, kalau dia sudah menjalin hubungan.
       Kamu tau nggak? Aku sebenernya cuma ngingetin kamu kalo kamu sudah menjalin hubungan. Kalau saja waktu itu kamu belum juga sadar, aku yang mengorbankan perasaanku sakit demi kamu. *ccciieee galaaauuu* ini indah, ini sedih, ini galau, ini bahagia, ini tangis, ini canda, ini tawa, ini air mata, ini pengorbanan. Dan kamu tau, inilah yang semua orang rasakan. Dan tak semua orang bisa.
       Kesannya disini aku yang salah bbooooo'. hahahah tapi apa yang aku lakuin karena aku sayang sama kamu, aku ngga ingin apa yang uda aku alami dulu ,terjadi sama hubungan kita. Meski sekarang aku ngerasa ngga enak sama kamu, karena ketidak relaanku.Perlu kamu tau, aku tetep berusaha mengorbankan perasaan sakitku, untuk kamu. Aku hanya berdoa semoga kamu baik-baik aja, dan aku percayakan sama kamu. Kini aku hanya ingin melihatmu bertanggungjawab atas apa yang kamu ucapkan sebelum kita LDR.

14 June 2012

Ohh Programmerkuuu ^^

  No comments    
categories: ,
Yaahh pasti bisa ditebak dari judulnya..
soo?? ya, bener, ngomong-ngomong soal programmer ni, bener-bener ngga nyangka aku bisa punya pacar yang addicted banget sama komputer, coding dll. Mantan dulu juga addicted banget sama komputer, tapi... dalam bidang game. *ups mlah mantan. Back to topic. Pacar yang sekarang ituuu tentang coding, oprek, komputer, ayo ajalah dia itu (buka service aja mas). Di bilang jago tapi masih dalam tahap belajar. Dibilang belajar, tapi uda mahir. so?? Lebih tepatnya masih dalam tahap pembelajaran menuju super mahir . Pertama sih takut kalo dilupain, tapi lama-lama dia yang ninggalin kebiasaannya yang berpacaran dengan coding setelah pacaran sama aku <img style='border: 0; padding:0'  src='http://us.i1.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/17.gif' alt=':-S'/>. Maafin sayang.. Dan sekarang dia merelakan waktu tidurnya berkurang untuk menghabiskan belajar coding baru, karena dia nggamau ngecewain aku. Aku jadi ngerasa salah uda ngrubah kebiasaan dia. Nah, tapi ni ya, kalo lagi ngoding, dia paling sebel kalo dapet sms sekalipun itu dari pacarnya sendiri (aku). Sebel? Ngga sih, ngga ada rasa sebel sama sekali. Awalnya si iya, tapi setelah dia ngomong baik-baik tentang apa yang dia pengen, aku jadi luluh..
"maaf ya sayang kalo kamu dcuekin kaya semalem, aku lagi belajar coding. Aku banyakin latihan, itu nanti juga buat kamu, buat kita 6 tahun lagi. Aku berusaha dulu sekarang. Kita belajar dulu sekarang. Aku pengen jadi mind programmer sayang. aku harap kamu ngerti." secarik kata yang diucap pacarku.
Speechless sumpaaaaaaahhhhhh. ngga bisa ngomong apa-apa. Hanya bisa aamiin . Tapi emang dasar aku cerewet, nasihat dari huruf A-Z keluar semua.

Yauda, mulai dari situ, aku perhatiin dari pola makannya, pola tidurnya. Daripada dia begadang lagi deh, relain dia pacaran sama coding dulu. Padahal aku juga kuliah di bidang IT, tapiiii lebih mahir dia kalo soal kaya gituan. IT bukan bidangku sih *salah jurusan kuliah*. Kadang, dia lagi ngoding, aku yang bikin puisi tentang dia, *jurusan asli bahasa*. Sumpah berbeda 360 deh gan bidang kita itu. hhhaha
Justru kalo dia kebanyakan pacaran sama coding, kangennya itu lebih terasa. Asal dia ngga lupa sama kewajiban dia aja deh,tetep izinin dia ngoding . Tau ngga, pacar yang computer geek itu katanya setia, semoga aja benerkali ini. aamiin. bener aja daripada kelayapan ngga jelas, baiknya gitu aja deh . Tapi maaf ya sayang, kalo uda bikin waktu kamu belajar coding berkurang. Sayang kamu Adiyat Mubarak :*
Bener baru kali ini dapet pacar a computer geek, yah syukuripunya pacar kaya dia..semoga ngga salah pilih dan kamu pilihan terakhirku. ditunggu 6 tahun lagi ya sayang. I do love Adiyat Mubarak :*

Tentang Kamu

  2 comments    
categories: 
Satu persatu, hari berganti hari. Semuanya terisi oleh kamu. Hey kamu yang disana... tau nggak? Kenapa tiba-tiba kamu bisa dateng di hidupku? Kenapa kamu bisa menghiasi hari-hariku? Walau pertamanya aku ragu tentangmu, tapi kamu bisa merubah keraguanku dengan sikapmu. Dan kamu tau? Baru pertama kali aku menulis semua kisah tentang seseorang di blogku. heheheheh baru kamu.. :)
Berharap kamu yang bisa menjadi apa yang aku dambakan, walau semuanya dapat berubah sesuai kehendakNya. Aku hanya berharap, Dia Yang Maha Pengasih mendengar apa yang aku mau. Mendengar pinta kita. Apa yang aku lalui bersamamu, selalu membuat hal baru namun indah. Kamu yang selalu kasi nasihat saat aku nakal, saat aku bandel nggak mau makan. Kamu yang selalu ada disaat aku butuh, kamu yang selalu ada disaat aku senang. Sifat dan sikapmu yang poloslah yang menarik hatiku, pengen tau semua tentangmu.
Kamu yang manis, kamu yang item *ehh (coklat yang langsat), kamu yang cungkring. Makasi ya mas, uda mau dengerin semua apa yang aku keluhkan. Berdoa agar kita bisa menjalani hari-hari bersama ke hal yang lebih baik dalam hidup kita. Saling mendukung, saling berbagi, saling memberi, saling mengasihi, pengertian, dan saling menjaga kejujuran diantara kita. Masku, jangan bosen-bosen ingetin icha disini ya, maaf kalo sering terlalu bersikap kaya anak kecil. Makasi juga uda mau jagain aku, ngrawat aku kalo lagi sakit. Mungkin ini terlalu berlebihan, tapi bagiku ini adalah hal yang indah.
Mas, tak  banyak yang bisa aku katakan, namun aku banga bisa kenal sama kamu. :) aku bisa diberi kesempatan memperbaiki semuanya. :)

"Biarkan aku jadi yang terhebat
Jadilah kamu kekasih yang kuat
Genggam tanganku bernyanyi bersama
Karena kamu kekasih terhebat"

Udah ya mas, capek.. :D nanti aku cerita lagi soal kamu.. :D betapa bangganya aku punya kamu.. >:D<

13 June 2012

Cerita Untuk Ibu

  No comments    
categories: 
Assalamualaikum buuu..


mau dengerin icha cerita ngga buk? Tapi sebelumnya icha minta maaf, kemarin uda sempet jengkel sama ibuk gara-gara nggak dapet izin ikut makrab. Nah, sekarang icha mau kasi kejutan buuukk. Icha masuk seleksi tes asisten praktikum.. Dan tesnya itu hari jumat 15 Juni jam 4 buk. Tapi sayangnya dipengumuman yang jam 4 cuma aku.. jadi deg-degan rasanya kalo tes sendiri. Doain icha ya buukk :') doain dari jauh, semoga keterima di jejak selanjutnya. Doain icha tetep ada dijalan yang benar selama kuliah jauh disini.. :) Icha pengen lihat ibuk tersenyum bahagia bangga atas apa yang kuraih. Dan berdampingan dengan dia (masku).
Buk, Doa ibuk yang selalu mengalir membuatku tak salah untuk memilih. Ibuk, semoga ini jadi awal yang lebih baik di semester yang akan datang.. :) Icha tak bisa berkata banyak buk, icha makasih banyak atas doanya. Maaf kalo selama ini icha masih banyak kecewain ibuk, buat ibuk sedih gara-gara perilaku yang tidak sopan. Maaf ya buk.. :) Icha sayang ibuk, Icha ngga pengen ibuk kecewa.. :) Icha pengen ibuk bangga.
Buk, sekali lagi terima kasih.. dan maaf yang sebesar-besarnya.. :) Peluk cium icha dari jauhya.. :) :*

Wassalamualaikum

06 June 2012

Yang Terakhir; Aku, Kamu, Kita

  No comments    
categories: 
Kau bagai sajak syair, yang membuatku jatuh cinta dalam cara yang sederhana. Walaupun kata itu tidak selalu jadi daratan yang statis, diam tak bergerak. Mungkin ia lautan yang senantiasa bergejolak, yang selalu berusaha mengisi segala kekosonganku.Kau tau, ketika kau meletakkan hatimu-hatiku pun kuletakkan seutuhnya. Karena kita saling menatap, tatapan yang tajam pada hari itu. Meneriakkan apa yang ingin kita bicarakan melalui suara hati. Melalui apa yang kita rasakan, tak peduli apa yang akan terjadi. Saat aku dan kamu menuliskan saat bahagis tangis canda dan gelak tawa. Sesuatu yang hebat terlihat dimana kita mengarungi gelak tawa mengalahkan hujan yang hebat. Kau yang akhir, cerita kita, antara aku dan kamu. "Our spirit can not be incomparable. Enforce our body in the fall. Coupled each other to face the future. Write your name the hearts and thoughts. That's us. That's you and me."


22 May 2012

Antara Programmer dengan Seorang Puitis

  No comments    
categories: 
Tak tau kenapa tiba-tiba aku ingin menulis kisah ini. Dimana kisah ini adalah kisah seorang Programmer dengan seorang Puitis. Baiklah, kita simak dulu..

Seorang programmer adalah seorang yang maniak dengan yang namanya komputer. Entah apapun keadaannya. Bisa-bisa nggak mandi seharian, cowok ini juga tak romantis. Sebut saja dia ditya. Laki-laki ini maniak sekali dengan komputer sejak dia SMP. Saat dia memasuki perguruan tinggi, dunia pergaulannya semakin bertambah. Pada saat menginjak semester 1 akhir, dia mulai mengenal seorang perempuan yang dapat menaklukkan hatinya. Sebut saja dia Dessy. Cerewet, sederhana, cantik. 
Tak lama setelah berkenalan, mereka jadian. Cara pacaran seorang yang puitis dengan seorang programmer yang tak romantis. Entah apa jadinya. Bagi mereka, romantis bukanlah segala-galanya. Tapi, bagaimana dia menunjukkan romantis itu dengan perhatian, pengertian, dan kejujuran dalam setiap langkahnya. Di mata teman-temannya, mereka adalah pasangan romantis. Mereka dapat menciptakan apa yang tidak orang lain pikirkan. Sesuatu itu lah yang mereka sebut dengan romantis. :)

Saat mereka sibuukk, dan mulai tak mengabari satu sama lain, saat itulah romantis itu terwujud. Saat setelah mendapat istirahat, salah satu dari mereka mengucapkan kata maaf dengan tulus dengan memberikan alasan. Walaupun sms hanya sebagai perantaranya. Sms dan video call adalah alat komunikasi yang dimanfaatkan saat mereka jauh. Sungguh, cinta dan kasih sayangnya juga mereka tunjukkan saat bersama maupun jauh. Bagi mereka, kemesraan adalah sesuatu yang dapat diciptakan bagaimana bentuknya dalam arti positif. :) beginilah cara mereka menjaga hubungan. Yang 1 sibuk dengan coding, tapi sang kekasih selalu memberi kata-kata indah sebagai penyemangat. Kata maaf adalah hal kecil yang sepele tapi mempunyai arti yang besar.

21 May 2012

Kamu

  No comments    
categories: 
Peluk cintaku peluk rinduku. Disaat kau berjalan jauh dariku. Semakin kau berjalan, semakin semu jejakmu. Kau tetap berjalan pada apa yang kamu inginkan. Menjaga sesuatu yang kau punya. Dimana saat kau meninggalkan jejak di kehidupanku. Nyata. Indah. Tak terdefinisi. Cinta yang kau punya hanya berkisar pada apa yang dapat kita baca, kita rasakan, dan hanya kita yang mengetahui. Angin. Dimana dia membawa langkah seseorang pada hati yang seharusnya ia tuju. Dimana jejak itu selalu terpaku. Tapi angin tak pernah salah mengarahkan tujuannya. Berbahan dasar yang hanya bisa drasakan oleh hati. Tak dapat diraba oleh apapun. Memejamkan mata, merasakan apa yang dikirimkan. Seperti kau yang datang dengan langkah kecil menuju hatiku. Kau berjalan, dan terus berjalan mengikuti naluri hatimu. Hati yang tetap tertahan oleh apa yang ingin kau rasakan saat itu. 
Kau tetap teguh, tak peduli apa itu romantis. meski kau takut dengan itu. Romantis hanya dapat dilihat oleh orang lain meski terkadang kita tak pernah merasakan hal itu. Sepertinya kau hanya melakukan apa yang ingin kau lakukan. Tapi bagi orang lain, hal itu sangtlah luar biasa untuk menunjukkan apa yang kau punya kepada pasanganmu. 
Kamu, tak pernah terdefinisi, tak pernah terpikirkan, hanya bisa merasakan dengan apa yang ada. Apa yang kau punya. Bagimu, cantik, jelek, manis, bukanlah hal yang istimewa.Tapi bagaimana orang itu bisa menunjukkan kecantikannya lewat tutur kata dan apa yang ia tunjukkan. 
Cintamu seperti apa yang kau siratkan, seperti apa yang kau isyaratkan. Kau seseorang yang ingin menjaga apa yang kamu miliki. Seseorang yang tak banyak memiliki karakter dan sifat seperti kamu. 
Setiap jejak langkahmu, setiap itu pula kau pasang nadimu di kehidupanku. Kau sematkan keindahan kisah, dimana kau dan aku melewati suatu kisah yang nyata.

11 May 2012

Dalam Sujudku Meminta

  No comments    
categories: 
Dalam lelap aku menunggumu
Dalam diam aku menantimu
Kunantikan saat-saat dimana aku bersamamu
Saat bercanda berbagi cerita

Melantunkan senandung cinta dalam melodi
Mengukir sejuta kisah antara kau dan aku
Dalam jiwa, dalam hati, dalam dada
dan dalam kenangan kita

Pelajaran berharga itu sungguh terpaku dalam memoriku
Selambu-selambu sutra menutup rapi
Lantunan lagu mengiringi

Kunantikan kau menjadi pelabuhan terakhirku
Tempat dimana kusandarkan batin dan jiwaku
Saat bahagia kita tertawa
Saat sedih kita menangis
dan saat terpuruk kita berpeluk

Ku berdoa agar Tuhan mendengar isi hatiku
Memberikan apa yang aku butuhkan
Dalam sujudku meminta

4 Manfaat dengan Tertawa Bersama Pasangan

  2 comments    
categories: 
Hai kalian.. ketemu lagi deh ya.. sekarang lagi pengen berbagi tentang manfaat yang kita biasa lakukan bersama pasangan, "tertawa". Meski sepele, tapi ternyata ada manfaatnya. Jangan desepelein yaaa.. apaagi untuk menjaga keharmonisan hubungan kita. Hal apapun yang bisa buat kamu dan pasangan tertawa, bisa meningkatkan kedekatan dan menambah romantis. Mau nggak tambah romantis? Pasti jawabannya mau. Tak hanya, masih banyak lagi yang dapat mendukung manfaat dari tertawa ini..

1. Mengurangi Stress
Cara yang baik untuk merdakan ketegangan dan konflik  adalah dengan menyelipkan humor. Ya, mungkin tidak langsung meredakan konflik tersebut. Tapi setidaknya kita punya time-out untukberpikir dan menenangkan diri. Stress pun dapat berkurang. Kita juga lebih fokus dari inti permasalahan.

2. Mengurangi Rasa Sakit
Tertawa juga mengurangi rasa sakit karena horman endhorpin yang dilepaskan. Memanfaatkan waktu 15 menit cukup untuk ,emberikan manfaat baik pada kesehatan tubuh, saperti yang dikutip dari Times of India.

3. Menjaga Kesehatan Jantung
Menurut dr S.K Gupta, senior consultant di Indraprastha Apollo Hospitals, "Tertawa merupakan latihan bagi jantung dan juga paru-paru. Saat seseorang tertawa, denyut jantung meningkat dan otak menjadi lebih relaks."

4. Hubungan Asmara Awet
Komunikasi atau diskusi yang diselipkan humor sangat efektif menciptakan hubungan asmara yang menyenangkan, seru dan jauh dari rasa khawatir. Melihat permasalahan dari sudut pandang yang lebih santai tidak hanya mengatasi perbedaan pendapat tapi juga menguatkan hubungan, membuat kedekatan antara Anda dan pasangan lebih intens.


naahh kaaaann uda terbukti? so, mau pilih stress, atau romantis?



Sepenggal Kisah

  No comments    
categories: 
    Kisah ini, dimulai saat dimana aku bertemu denganmu saat ospek jurusan. Ospek itu yang membuat kita sepeerti ini. Hingga kita mulai dekat dan dilanjutkan dengan jejaring sosial, saat aku mengomentari statusmu disalah satu jejaring sosial. kemudian mengomentari fotomu. Aku juga tak menyangka kita bisa saling bertukar nomor telepon. Dan kamu sms.... :D jujur tak kusangka. Setelah beberapa hari, kamu datang ke kosanku, basa basi menemaniku belajar sebelum assessment agama. Ingat sekali.. :D :D
     Dan akhirnya berkelanjutan smsan. Saatnya libur UAS. Dipisahkan dengan libur kuliah 1 bulan, rasanyaaa..pasti bisa ditebak kalo cinta pada pandangan pertama baru saja dimulai. Pertama mengenalmu, penasaran karna kamu pendiam. Beda 360 derajat denganku yang cerewet. -_- waktu smsan dengan jarak 3 jam dari rumahku saat pulang kampung. Manggilnya juga sudah tak ragu lagi, "sayang", seperti orang pacaran, padahal baru kenal 3 minggu :D tapi rasanya uda pernah kenal deket kenal lama banget.
     Sungguh, aku tak menyangka, melewati beberapa bulan mengorbankan perasaan yang tiba2 datang "rindu". Saat yang dinantikan pun tiba, kembali ke perantauan. Saat itu juga dia berkunjung ke kosku, tak ku sangka. Pengungkapan bahwa ada saling sayang antara kami, dia mengungkapkan semuanya. "Maukah kau menjadi pacarku?" lemas kurasa saat dia mengungkapkan semua itu. Belum begitu kenal, tapi uda nembak. hahahha aneh memang. Tapi, dia benar-benar bisa mengerti aku apa adanya. Sungguh aku tak berfikir hingga sejauh itu. Seperti sudah berpacaran lama. Saling mengerti sikap dan sifat masing-masing. Dan istimewanya kami tidak pernah sama sekali bertengkar, marahan. Padahal kita tau pacaran yang belum melakukan pendekatan ituuu rentan sekali bertengkar. Tapi tidak untukk kita. Saling mengerti, melengkapi, dan kejujuran selama berpacaran. Dan kami melakukan pendekatan saat berpacaran. Saat-saat yang indah, keromantisan yang tak terduga sering dia tunjukkan.
    Mungkin ini jawaban dari doa-doaku, Allah memberiku seseorang yang mengerti aku, orang yang biasa, bukan yang aku inginkan, tapi seseorang yang aku butuhkan untuk menjadi diriku sendiri. Tak perlu ku ungkit-ungkit masa laluku. Sama saja sebenarnya, bisa bertahan 4 tahun karena saling mengerti dan memahami walaupun sering bertengkar.
     Tak perlu banyak harapanku, semoga kita dapat menempuh perjalanan ini hingga akhir, akhir dimana aku tak dapat bernafas lagi. Dan kau menjadi seseorang yang menjadi pendampingku pendamping tuaku. Habiskan waktu bersamamu. :)

29 April 2012

Makan Buah Juga Bisa Bikin Gemuk

  1 comment    
categories: 

 Kita semua setuju kalau buah itu mengandung banyak manfaat untuk kesehatan, mulai dari antioksidan, vitamin, hingga serat. Itu sebabnya para ahli menyarankan kita untuk memiliki kebiasaan makan buah sebagai penunjang gaya hidup sehat.

Namun, bukan berarti semua buah itu bisa dimakan, ya, terutama bila Anda sedang berusaha menurunkan berat badan. Ada beberapa buah-buahan yang justru sering tidak dianjurkan oleh para ahli. Sebut saja seperti buah pepaya, semangka yang tinggi gula. Atau, buah pisang yang memiliki indeks glikemik yang tinggi.
"Bahan pangan yang memiliki indeks glikemik tinggi biasanya akan dicerna dan diserap dengan sangat cepat oleh tubuh, sehingga dapat membuat kadar gula dalam darah melonjak tajam," jelas Michelle Dudash, seorang ahli diet serta konsultan chef.

Selain pilihan buah, Anda juga perlu mencermati cara pengolahannya. Berikut ini adalah tiga cara pengolahan yang justru dapat menggagalkan program hidup sehat atau penurunan berat badan yang sedang dijalani:

1. Dibuat menjadi jus
Selama ini, Anda mungkin memilih jus karena alasan praktis, namun ternyata pilihan ini justru kurang baik. Sebagai perbandingan, satu buah jeruk ukuran sedang mengandung 62 kalori dan 3,1 gram serat. Sementara satu gelas jus jeruk berukuran sekitar 220 ml memuat 108 kalori dan tidak mengandung serat sama sekali. Karenanya, lebih baik biasakan diri untuk makan buah-buahan dalam bentuk utuh.

2. Makan buah kering
Buah-buahan yang telah melalui proses pengeringan, seperti kismis atau aprikot kering, memiliki kandungan serat yang tinggi. Namun, cara pengolahannya telah membuat kadar air dalam buah ini sangat sedikit. Akibatnya, jumlah kalori dalam buah ini menjadi lebih besar. Sekitar seperempat cangkir buah-buahan kering itu bisa memiliki 100 kalori, sementara rasanya yang enak sering membuat orang bisa makan dalam jumlah banyak. Biasakan untuk makan secukupnya, atau campurkan dengan salad. Dengan begitu, Anda tidak akan makan secara berlebihan.

3. Diolah menjadi kue atau roti
Kue stroberi atau roti pisang pasti lebih enak ketimbang memakan buahnya langsung. Banyak orang menganggap makanan seperti ini sehat karena mengandung buah. Tapi sebenarnya, jumlah buah yang dipakai untuk membuat kue atau roti ini justru jauh lebih sedikit daripada porsi buah yang harus diasup setiap hari. Selain itu, kue atau roti juga terbuat dari bahan-bahan lain seperti mentega atau margarin, gula, dan terigu. Tidak masalah jika Anda memakannya sesekali, tapi tetap lebih baik bila Anda makan buah segar.

Efek Pelukan yang Tak Terduga

  No comments    
categories: 
Tak perlu ragu mengungkapkan sayang dan cinta yang Anda rasakan pada anak, suami, istri, dan orangtua dengan sentuhan. Sebab memeluk, memegang tangan, atau mengusap kepala, terbukti membuat hidup seseorang lebih bahagia. Anda ingin tahu manfaat lain dari dekapan Anda pada si dia maupun anggota keluarga lainnya?

1.  Sentuhan dari orang yang kita sayangi akan meningkatkan jumlah hemoglobin di dalam darah. Seperti yang kita tahu, hemoglobin merupakan salah satu bagian dari tubuh yang membawa oksigen ke seluruh tubuh, termasuk jantung dan otak. Suplai hemoglobin yang meningkat ini dipercaya secara ilmiah akan mempercepat proses penyembuhan setelah sakit.

2.  Memeluk seseorang yang Anda sayangi sebanyak empat kali per hari bisa menjauhkan depresi. Malah secara ilmiah, delapan pelukan sehari akan memberikan kestabilan mental yang lebih kokoh, dan 12 pelukan sehari akan membantu perkembangan psikologis seseorang. Penelitian lain menyebutkan manfaat pelukan, di antaranya mengurangi stres, membantu pola tidur yang sehat, memberi semangat, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Sebuah penelitian yang dilakukan University of California juga membuktikan betapa dahsyatnya sentuhan dari suami, istri, bahkan pacar. Sebanyak 25 perempuan yang menjadi objek penelitian diberi semacam panas yang membuat mereka merasa kesakitan. Lalu mereka dipersilakan memegang bola kecil, tangan pria asing, dan tentunya tangan pasangan. Ajaibnya, ketika mereka saling berpegangan dengan tangan pasangan, rasa sakit yang dirasakan jauh berkurang dibandingkan ketika mereka memegang bola kecil atau tangan pria asing.

4. Penelitian yang dipublikasikan oleh Journal of Epidemiology and Community Health mengungkapkan fakta bahwa bayi yang sedari lahir selalu diberi sentuhan (pelukan, ciuman, belaian) pertanda kasih sayang oleh orangtuanya tumbuh menjadi pribadi yang tak mudah stres.

Ini Dia, Pria yang Punya Masa Depan!

  No comments    
categories: 

Apa yang Anda lihat ketika memilih pasangan? Bila yang Anda cari adalah hubungan yang serius hingga ke pernikahan, ada kriteria lain yang sebaiknya Anda lihat, yaitu potensi sukses dia. 
Punya tujuan hidup
Ketika Anda bertanya apa tujuan hidupnya, ia akan menjelaskan apa yang ingin ia lakukan setahun mendatang, lima tahun, dan seterusnya. Bahkan ia menyiapkan rencana cadangan untuk mengantisipasi kegagalan. Tidak hanya menjawab, "Kita lihat saja nanti, sekarang jalani saja dulu."
Mandiri
Ia tidak bergantung pada orang lain dan mengandalkan kemampuannya sendiri. Misalnya, sejak awal bekerja, ia menanggung sendiri biaya hidupnya tanpa bantuan orangtua. Dia juga tak pernah mengeluh mengenai pekerjaannya. Karena ia sadar, untuk mencapai kesuksesan dibutuhkan usaha dan kerja keras.
Hobi menolong
Bila pasangan termasuk pria yang ringan tangan membantu orang lain, Anda perlu berbangga dan mendukungnya. Karena ini akan menjadi bekal atau tabungan untuk menuju kesuksesannya di masa depan. Siapa tahu, seseorang yang ia bantu saat ini, berperan penting dalam kariernya di kemudian hari.
Bersahabat dan berwawasan
Pria seperti ini akan mudah mengambil hati banyak orang, termasuk saat melobi orang-orang penting yang berkaitan dengan kariernya. Pengetahuannya tentang berbagai hal membuat orang lain nyaman berdiskusi dengannya.Networking-nya pun luas. Dengan kualitas ini, kesuksesan akan menghampirinya.
Family man
Pria yang bertanggung jawab dan menyayangi keluarga biasanya juga memerhatikan perkembangan kariernya. Ia akan selalu termotivasi meningkatkan karier untuk memenuhi kebutuhan keluarga. Ia juga cenderung setia, sehingga bisa menyeimbangkan waktu dan pikiran untuk Anda dan pekerjaan.
Memiliki investasi
Gajinya mungkin tak besar. Tapi bila ia termasuk orang yang jeli melihat peluang bisnis, dukung sepenuhnya. Apalagi ketika dia memiliki keinginan untuk menyicil rumah atau berinvestasi dalam bentuk lain, seperti saham atau reksa dana. Karena ini menunjukkan dia memikirkan masa depan.
Realistis dan lurus
Meski dia bersemangat meraih mimpi, tetap amati bagaimana usahanya meraih impian, jangan sampai si dia menghalalkan berbagai cara yang justru bisa menghancurkan masa depannya. Ingatkan untuk tetap realistis dengan kemampuan yang dimilikinya.
Optimis dan positif
Ia tahu apa kelebihan dan kekurangannya, sehingga selalu percaya diri saat berinteraksi dengan orang lain maupun ketika diberi tanggung jawab baru. Ia hampir tak pernah berkata "tidak bisa" atau "malas". Ia selalu berpikir positif dan optimis bahwa setiap tantangan yang datang pasti ada solusinya.

Sumber: ChicMagz.com

Cara Alami Meredakan Stres

  No comments    
categories: 

Setiap orang yang punya banyak kesibukan pasti pernah diserang stres. Meskipun hal ini wajar, namun stres yang kita alami tetap harus diatasi agar tak membuat kita justru depresi, sakit, obesitas, dan bahkan menurut WomensHealth.gov, bisa memperburuk kondisi maag seseorang.

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi stres ini. Anda bahkan tak perlu mengonsumsi obat-obatan atau menjalani terapi. Cukup lakukan beberapa langkah mudah dan murah ini:
1. Tertawakan berbagai hal
Jika merasa stres, jangan buru-buru berpikir bahwa menangis bisa jadi solusi untuk melepaskan ketegangan. Cobalah untuk mengatasi stres dengan tertawa. Sebuah studi yang dimuat dalam American Journal of Medical Sciencespada tahun 1989 mengungkapkan bahwa tertawa bisa menurunkan tekanan darah yang meningkat akibat hormon kortisol (hormon stres). The Mayo Clinic juga melaporkan bahwa tertawa bisa meningkatkan pelepasan hormon endorfin di otak, sehingga membuat otot-otot lebih rileks. Inilah yang menjadi kunci dalam meredakan stres.

2. Membaca
Saat stres, mungkin sebagian besar dari Anda memilih untuk menghindari buku bacaan karena dianggap bisa menambah beban pikiran. Padahal menurut survei yang dilakukan The Telegraph dan Galaxy Chocolate, hanya dengan enam menit membaca buku favorit Anda, stres justru bisa menurun. Hal ini disebabkan membaca buku membantu menurunkan dan menormalkan detak jantung, serta membuat otot lebih rileks. Menyeruput teh atau kopi, mendengarkan musik, dan jalan-jalan, dianggap juga bisa menurunkan tingkat stres seseorang.

3. Menghubungi orang terdekat
Tanpa disadari, menghubungi orangtua -khususnya ibu- bisa membuat perasaan lebih nyaman dan tenang. Saat hidup terpisah dengan ibu, lalu Anda merasa stres, cobalah untuk meneleponnya. Meskipun secara fisik ia tak ada di dekat Anda, namun mendengar suaranya bisa mengurangi tingkat stres Anda.

Sebuah artikel dalam majalah Scientific American pernah mengungkapkan, seorang remaja putri yang baru saja menghadapi berbagai tugas yang berat lantas menurun tingkat stresnya setelah menghubungi ibunya melalui telepon. Saat mengerjakan berbagai tugas, hormon kortisol akan meningkat. Namun ketika menelepon ibunya, terlihat gejala penurunan kortisol dan peningkatan oksitosin. Gejala ini tak terlihat ketika kita tidak menghubungi ibu kita. Hal ini berlaku sama pada remaja putri yang segera memeluk ibunya saat menghadapi masalah yang membuatnya stres.

4. Ngemil cokelat
Ini adalah cara menurunkan stres yang paling disukai. Sebuah penelitian melaporkan bahwa menyantap 1,4 ons cokelat murni dua minggu sekali bisa membantu menurunkan tingkat hormon kortisol.

5. Bergosip
Gosip mungkin punya pengaruh yang kurang baik dalam kehidupan bersosialisasi, tapi bisa memberi pengaruh yang baik dalam menghilangkan stres. Peneliti dari University of California, Berkeley, mengungkapkan, gosip terbukti bisa menurunkan stres.
"Menggosip meningkatkan kadar hormon positif seperti serotonin sehingga mengurangi stres dan kegelisahan," ujar psikolog Dr Colin Gill. Ketika bergosip, kita menunjukkan minat pada apa yang dikatakan orang lain, dan begitu pula sebaliknya. Ikatan ini membuat kita merasa lebih bahagia dan melepaskan senyawa kimia yang memberi rasa senang.

Agar Tas Tak Jadi Sumber Penyakit

  No comments    
categories: 
Tas selalu menemani ke mana pun kita pergi, ke kantor, kafe, toilet, pesta, ke mana pun. Sayangnya, jarang terpikir oleh kita bahwa sahabat setia ini ternyata bisa menjadi sumber penyakit. Mulai sakit punggung, kaku leher, hingga menyebabkan saraf tubuh bagian belakang terjepit. Periksa kembali tas Anda dan jalani solusi ini agar terhindar dari berbagai penyakit.
1. Terlalu berat: dapat menyebabkan bahu bungkuk, sindrom impingement, sakit leher kronis. Beberapa orang suka dengan model tas yang besar agar bisa menampung banyak barang bawaan. Satu tas bisa menampung laptop, agenda, tas make-up, dompet dan pernak pernik yang jika ditotal beratnya bisa mencapai 5 kg. 
The American Chiropractic Association menyarankan agar kita tidak membawa beban yang beratnya lebih dari 10-15 persen berat badan. Distribusi beban yang tak merata dapat menyebabkan masalah postural. Seperti bahu yang melengkung, sindrom impingement atau nyeri pada bahu, sakit leher kronis, tekanan dan tegangan pada jaringan yang dapat menyebabkan rasa sakit dan kesemutan. 

Solusi: Bagi beban Anda ke dalam tas lain sehingga tumpuan berat tidak hanya ditanggung oleh satu bagian tubuh Anda. 

2. Jarang dicuci: dapat menyebabkan bersin dan gatal-gatal.Dibanding dengan sepatu, tas memiliki nasib yang malang. Jika sepatu dicuci dan dibersihkan seminggu sekali, membersihkan tas sebulan sekali saja belum tentu. Akibatnya bisa ditebak. Selain kotor dan bau, tas yang jarang dicuci juga bisa menjadi sarang kuman. Bayangkan kotoran apa saja yang melekat di tas. Mulai debu jalanan, hingga kuman di toilet. Berbagai penyakit pun bisa timbul karenanya, seperti alergi (bersin dan gatal) dan influensa. 

Solusi: Cuci tas minimal dua minggu sekali. Bersihkan juga bagian dalamnya dari barang-barang tidak dipakai atau dari remah-remah makanan yang sering Anda bawa.

3. Modelnya itu-itu saja: dapat menyebabkan skeliosis.Setiap orang punya kebiasaan yang unik. Bagi Anda yang suka dengan tas sandang dan selalu membawanya di bahu sebelah kanan. Tanpa sadar, kebiasaan ini mendorong Anda untuk kerap berdiri dengan melengkungkan pinggul ke kanan.
Saat Anda membawa tas berat di satu sisi pundak dalam waktu lama, lengkuk alamiah leher yang membagi rata tekanan di tulang belakang, mulai terganggu sehingga membuat nyeri di punggung, pundak, dan kepala. Selain itu kebiasaan membawa tas sandang dapat mengakibatkan tulang belakang melengkung (skeliosis). Tak tertutup kemungkinan, saraf di area itu terjepit sehingga leher, pinggul, bahkan betis ikut terasa nyeri.

Solusi: Ganti model tas secara berkala atau miliki tas dengan beberapa model. Yang terbaik adalah model ransel karena tas ini membagi beban sama rata antara bahu kanan dan kiri. Namun demikian, bukan berarti tas ransel akan membebaskan Anda dari sakit sama sekali, terutama jika beban yang disandang melampaui kemampuan. 
Nah, jika kedua bahu sudah terasa sangat nyeri, tak ada pilihan lain kecuali menggendong tas di depan tubuh untuk mengurangi rasa sakit tersebut. Jika menggunakan tas bahu, usahakan secara berkala memindahkannya dari sisi satu ke sisi lain. Kebiasaan ini bisa mengurangi risiko nyeri pada sendi, dan otot akibat tekanan berat yang terus menerus.

4. Tali tidak sesuai bentuk tubuh: dapat menyebabkan tekanan berlebih pada bahu dan punggung.
Entah itu terlalu panjang atau terlalu pendek, masih menurut The American Chiropractic Association, tas dengan tali permanen (tidak bisa dipanjang-pendekkan), dapat memicu nyeri otot bahu dan punggung. Begitu juga dengan tas bertali terlalu tipis atau sempit. 

Solusi: Pilihlah tali selempang (strap) yang lebar dan memiliki bantalan. Tali seperti ini akan mendistribusikan tekanan pundak sehingga Anda merasa lebih nyaman. Pilih juga desain strap yang bisa diatur sesuai bentuk badan. Namun jika Anda bersikeras memilih tas dengan tali sempit, sebaiknya jangan membawa barang terlalu berat.

5 Software Multimedia Opensource Terbaik

  No comments    
categories: 

ada banyak sekali softarwe multimedia yang ada di dunia ini baik yang gratis atau opensource ada juga yang berbayar yang dari semuanya bisa kita manfaatkan sesuai kebutuhan dan fungsinya masing-masing. menurut pendapat saya software-software opensource gak kalah sama software-software multimedia yang kode sumbernya tertutup, padahal kalau kita tilik lebih dalam lagi software-software opensource malah lebih hebat dan handal dan lagi bebas virus, karna kita tidak perlu repot-repot mencari crack yang biasanya sudah di inject trojan, worm, virus dan lain sebagainya.
Multimedia adalah penggunaan komputer untuk menyajikan dan menggabungkan teks, suara, gambar, animasi dan video dengan alat bantu ([tool]) dan koneksi ([link]) sehingga pengguna dapat ber-([navigasi]), berinteraksi, berkarya dan berkomunikasi. Multimedia sering digunakan dalam dunia hiburan. Selain dari dunia hiburan, Multimedia juga diadopsi oleh dunia Game.
Multimedia dimanfaatkan juga dalam dunia pendidikan dan bisnis. Di dunia pendidikan, multimedia digunakan sebagai media pengajaran, baik dalam kelas maupun secara sendiri-sendiri. Di dunia bisnis, multimedia digunakan sebagai media profil perusahaan, profil produk, bahkan sebagai media kios informasi dan pelatihan dalam sistem e-learning.
*source here
disini saya akan coba mereview dan membandingkan 5 jenis software-software multimedia yang opensource dengan versi yang berbayar versi nono tentunya :P.

5 Software Multimedia Opensource Terbaik

  • Blender

bagi kalangan pengguna opensource mungkin sudah tidak asing lagi dengan software yang satu ini, blender merupakan software untuk membuat gambar dan modeling 3D berbasis opensource, aplikasi ini sangat terkenal bagi para pengguna linux para designer 3D, sebut saja sintelkajimbaman in man, dan lain-lain merupakan contoh film animasi 3D yang dibuat menggunakan blender.

Perbandingan Dengan Cinema 4D, 3Ds Max, Dan Maya

Blender merupakan software opensource yang powerfull untuk pembuatan animasi 3D yang menakjubkan dan kita tidak perlu mengeluarkan cost yang besar untuk membeli lisensi dari software blender. software ini merupakan software yang multi platform dan bisa dipakai di semua sistem operasi baik Windows, MacOS, terlebih lagi Linux.
Cinema 4D, bisa saya bilang software menengah untuk software berbayar, karena untuk satu lisensi saja kita harus merogoh kocek sekitar 1000$, namun anda bisa membeli addons tambahan jika ingin meningkatkan fungsionalitas dari Cinema 4D. software ini memiliki kelebihan yaitu memiliki antar muka atau interface yang sangat intuitif dan memiliki detail body paint yang sangat bagus.
3Ds Max, merupakan software yang sangat terkenal dikalangan para designer 3D besutan Autodesk dan memiliki komunitas online terbesar di dunia, yang saya tahu bukan merupakan merupakan software yang multi platform karena hanya tersedia untuk microsoft windows.
Maya, juga merupakan produk dari Autodesk, yang hampir sama dengan Cinema 4D, di khususkan untuk kalangan menengah. tapi saya taksir kalau Maya lebih ke animasinya sedangkan 3Ds max lebih kepada pembuatan dunia virtual, arsitektur dan lain-lain.
  • GIMP (GNU Image Manipulation Program)

anda pernah dengar photoshop?
kalau anda pernah dengar photoshop, pasti anda juga pernah dengar dengan yang namanya GIMP, yang menurut saya software ini merupakan software yang menjadi saingannya adobe photoshop, saya tidak mau menyebut GIMP tiruan microsoft untuk Linux. karena GIMP berbeda dengan photoshop walaupun memiliki fungsi yang saya dengan photoshop yaitu memanipulasi image atau gambar.
GIMP merupakan software opensource alias sumber terbuka alias GRATIS!!, yang multiplatform karna bisa berjalan di linux, MacOS dan windows. coba saja anda bandingkan dengan photoshop yang bertengger di kisaran harga >1000$ , maka GIMP lebih ekonomis.
  • Inkscape Vector Graphics Editor

Inkscape merukan software opensource ketiga rekomendasi saya, merupakan saingan terberat CorelDraw dan Adobe Ilustrator :P, software ini merupakan alternatif para designer dan banyak yang bilang inkscape merupakan permata tersembunyi. banyak dari designer profesional yang menggunakan inkscape (meskipun mereka telah membeli Ilustrator dari adobe) karena inkscape memiliki fitur yang lebih bagus apalagi jika dikombinasika antara adobe ilustrator dan inskscape.
  • Scribus

scribus merupakan alternatife dari adobe indesign, scribus merupakan software desktop publishing (DTP) yang saya anngap terbaik, karena merupakan software open source berlisensi GNU GPL yang banyak digunakan sebagai program layout halaman yang handal, software ini dapat menghsilkan output dalam bentuk PDF dan Postscript yang memiliki kualitas setara dengan yang dihasilkan oleh software-software komersial terkenal seperti Pagemaker, Indesign ataupun QuarkExpress.
  • OpenOffice.Org

barangkali software multimedia ini amat penting bagi penggguna linux khususnya. ya, software ini saya masukkan karena fungsionalitas dang kompatabilitasnya dengan software lain terutama software Office yang dikeluarkan oleh Microsft yaitu Microsoft Office.
OpenOffice.Org merupakan aplikasi perkantoran yang memiliki fungsi sebagai pengolah kata, spreadsheet, grafis, dan presentasi. aplikasi inim memilike dukungan di hampir semua platform dan sistem operasi, salah satu kelebihannya adalah meimiliki dukungan hampir semua bahasa di dunia, dan memiliki kehandalan mengenali semua dokumen aplikasi perkantoran lain seperti Microsoft Office, serta yang paling penting bisa digunakan dimana saja, bebas dan tanpa biaya sedikitpun.  karena OpenOffice.Org merupakan aplikasi berbasis kode terbuka yang berlisensi GNU GPL. software ini mudah digunakan dan memiliki komunitas yang siap untuk mengembangkan software ini menjadi lebih powerfull untuk keperluan aplikasi perkantoran.
okke, mungkin itu software-software yang menurut saya terbaik di lingkungan open source untuk software multimedia, semoga dapat menjadi inspirasi dan dorongan bagi anda untuk berlaih menggunakan software-software opensource.