4 Manfaat dengan Tertawa Bersama Pasangan

Hai kalian.. ketemu lagi deh ya.. sekarang lagi pengen berbagi tentang manfaat yang kita biasa lakukan bersama pasangan, "tertawa". Meski sepele, tapi ternyata ada manfaatnya. Jangan desepelein yaaa.. apaagi untuk menjaga keharmonisan hubungan kita. Hal apapun yang bisa buat kamu dan pasangan tertawa, bisa meningkatkan kedekatan dan menambah romantis. Mau nggak tambah romantis? Pasti jawabannya mau. Tak hanya, masih banyak lagi yang dapat mendukung manfaat dari tertawa ini..

1. Mengurangi Stress
Cara yang baik untuk merdakan ketegangan dan konflik  adalah dengan menyelipkan humor. Ya, mungkin tidak langsung meredakan konflik tersebut. Tapi setidaknya kita punya time-out untukberpikir dan menenangkan diri. Stress pun dapat berkurang. Kita juga lebih fokus dari inti permasalahan.

2. Mengurangi Rasa Sakit
Tertawa juga mengurangi rasa sakit karena horman endhorpin yang dilepaskan. Memanfaatkan waktu 15 menit cukup untuk ,emberikan manfaat baik pada kesehatan tubuh, saperti yang dikutip dari Times of India.

3. Menjaga Kesehatan Jantung
Menurut dr S.K Gupta, senior consultant di Indraprastha Apollo Hospitals, "Tertawa merupakan latihan bagi jantung dan juga paru-paru. Saat seseorang tertawa, denyut jantung meningkat dan otak menjadi lebih relaks."

4. Hubungan Asmara Awet
Komunikasi atau diskusi yang diselipkan humor sangat efektif menciptakan hubungan asmara yang menyenangkan, seru dan jauh dari rasa khawatir. Melihat permasalahan dari sudut pandang yang lebih santai tidak hanya mengatasi perbedaan pendapat tapi juga menguatkan hubungan, membuat kedekatan antara Anda dan pasangan lebih intens.


naahh kaaaann uda terbukti? so, mau pilih stress, atau romantis?